糖 尿 病 是 否 會 遺 傳 因 種 類 而 異 , 原 發 性 糖 尿 病 人 的 家 屬 , 罹 患 此 病 的 機 會 比 一 般 人 高 出 五 倍 以 上 , 單 親 得 第 二 型 糖 尿 病 者 , 其 子 女 得 糖 尿 病 的 機 會 為 二 、 三 成 , 雙 親 俱 為 此 型 糖 尿 病 者 , 則 增 為 五 、 六 成 。

第 一 型 糖 尿 病 也 有 遺 傳 體 質 , 但 家 族 得 此 型 糖 尿 病 的 就 少 得 多 了 。 以 雙 胞

對 於 第 二 型 糖 尿 病 病 人 的 治 療 , 應 該 「 血 糖 控 制 」 與 「 體 重 控 制 」 二 者 並 重 , 才 有 可 能 使 降 血 糖 藥 物 逐 漸 減 輕 及 防 止 併 發 症 。

傳 統 治 療 糖 尿 病 的 方 法 只 注 重 血 糖 的 控 制 , 而 忽 略 了 體 重 控 制 的 重 要 性 , 再 加 上 目 前 病 人 最 常 使 用 的 降 血 糖 藥 物 中 , 大 部 份 都 會 使 人 體 重 增 加 ( 增 胖 ) , 例 如 胰

人 類 對 糖 尿 病 的 記 載 雖 很 早 , 但 糖 和 糖 尿 病 有 關 係 , 則 是 到 十 七 世 紀 才 有 人 知 道 , 當 時 是 由 威 利 和 卲 布 生 兩 位 科 學 家 第 一 次 發 現 糖 尿 病 患 的 血 清 和 尿 液 中 都 含 有 糖 分 。

大 約 在 一 八 一 五 年 , 一 位 法 國 化 學 家 雪 羅 確 認 糖 尿 病 患 尿 中 的 糖 分 是 葡 萄 糖 。 但 尿 中 為 什 麼 會 有 糖 呢 ? 因 為 正

糖 分 要 在 體 內 維 持 正 常 , 必 需 消 耗 與 來 源 達 成 平 恆 才 可 。 糖 分 的 來 源 有 吃 入 的 及 體 內 自 己 製 造 的 , 自 己 製 造 的 主 要 由 肝 製 造 , 而 消 耗 的 則 是 由 各 種 細 胞 的 活 動 情 況 決 定 , 愈 活 躍 則 消 耗 愈 多 。

此 種 製 造 與 消 耗 間 平 衡 的 維 持 , 靠 一 種 非 常 重 要 的 荷 爾 蒙 即 胰 島 素 來 達 成 , 無 論 此 種 荷

糖 尿 病 患 者 有 很 多 食 物 均 可 食 用 , 但 須 遵 循 正 確 飲 食 計 畫 , 養 成 定 時 定 量 , 少 量 多 餐 , , 細 嚼 慢 嚥 的 飲 食 習 慣 。

依 飲 食 計 畫 , 適 量 攝 取 六 大 類 食 物 ( 主 食 類 、 奶 類 、 肉 魚 豆 蛋 、 蔬 菜 、 水 果 、 油 酯 類 )

多 選 用 富 含 纖 維 質 的 食 物 , 如 : 未 加 工 的 豆 類 , 水 果 , 蔬 菜 , 全 穀 類 。

糖 尿 病 患 者 在 旅 行 前 要 準 備 以 下 物 品 :

1 . 向 醫 生 要 一 份 病 歷 摘 要 及 處 方 , 並 依 旅 遊 日 數 準 備 兩 份 藥 量 。

2 . 藥 物 分 裝 在 旅 行 袋 及 手 提 包 , 隨 身 攜 帶 。

3 . 血 糖 測 定 儀 器 和 測 尿 糖 的 裝 備 。

4 . 預 防 低 血 糖 的 食 物 , 如 方 糖 、 果 汁 、 汽 水 。

5 . 點 心 、 供 誤 餐 時 食 用

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